Devices & Accessories
Guiso vegetariano de invierno
Prep. 15 min
Total 40 min
4 porciones
Ingredients
-
150 g de cebolla en trozos
-
250 g de zanahoria en trozos
-
50 g de manteca
-
250 g de tomate en trozos
-
500 g de papas en dados
-
250 g de coles de Bruselas (sin las hojas duras y cortado el tallo en diagonal)
-
400 g de agua
-
1 cubito de caldo de verduras1 cucharada concentrado de caldo de verduras casero
-
½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
½ cucharadita de mejorana seca (optional)
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
-
250 g de chauchas frescas en trozos
-
250 g de ramilletes de coliflor
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porción
Protein
9.71 g
Calories
1172 kJ /
280 kcal
Fat
11.66 g
Fibre
11.01 g
Carbohydrates
34.15 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Guiso de coliflor y garbanzos
35min
Ensalada de cuscús con dátiles y almendras
15min
Calabaza rellena con arroz y verduras
45min
Fideos de zucchini con langostinos al estragón y manteca de lima
15min
Quiche integral de puerro, albahaca y salmón
1h 20min
Bruscheta de polenta, hongos y morrones
1h 50min
Pescado blanco con salsa de puerros y papas
1h
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min
Ensalada de quinoa con chauchas verdes
30min
Guefilte fish
45min
Solomillo de cerdo con coleslaw
55min
Coleslaw con curry
10min