Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite, mais 2 c. sopa, mais q.b. p/ regar
- 20 g mel
- 20 g mostarda
- ½ limão
- 500 g água
- 1 c. chá de caldo de legumes em pó
- 400 g batata-doce cortada em cubos (1,5 cm aprox)
- 400 g brócolos, só os raminhos, cortados em pedaços pequenos (3 cm aprox.)
- 4 lombos de salmão (200 g cada aprox.)
- Sal q.b. p/ temperar
- 4 pitadas de pimenta preta
- Flocos de malagueta seca q.b. p/ polvilhar
- 150 g queijo feta esfarelado
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2627.3 kJ / 628 kcal
- Protein
- 40.7 g
- Carbohydrates
- 33.9 g
- Fat
- 37.1 g
- Saturated Fat
- 11.4 g
- Fibre
- 6.1 g
- Sodium
- 581.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Arroz de frango
50min
Cuscuz com frango, funcho e laranja
20 Min
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50min
Ervilhas com hortelã
30min
Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate
1h
Bulgur de laranja com legumes assados - TM6
Keine Bewertungen
Esparguete preto com lulas de conserva
30min
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 Min
Mini-lasanha de carne e ricota
1h
Douradas em papelote com salada de cuscuz
1h
Espinafres com gambas
45min
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50min