Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g alac
- 180 g ceapă, tăiată jumătăți
-
15
g unt
or 20 g unt de migdale, alb - 300 g broccoli, bucăți (2-3 cm)
- 1100 g apă
-
9
lingurițe concentrat pastă de legume
or 2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 2 - 3 prize piper, proaspăt măcinat
- 1 - 2 prize nucșoară măcinată
- 100 g frișcă bătută
- 1 legătură pătrunjel proaspăt, frunzele rupte
- 3 - 5 frunze mentă proaspătă
- 1 - 2 stropi zeamă de lămâie
- 2 - 3 linguri smântână fermentată, de orice tip
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 684 kJ / 164 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 17 g
- Fat
- 10 g
- Saturated Fat
- 6 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 42 mg
In Collections
Alternative recipes
Mămăligă cremoasă cu piersici
50min
Salată mexicană cu quinoa
30min
Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic
20 min
Supă de broccoli și brânză Stilton
30min
Smoothie cu pepene galben și piersici
10 Min
Cocktail Punch de citrice
Ninguna valoración
Margarita de pepene verde
10 Min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 Min
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
Ninguna valoración
Risotto cu cartofi dulci; Budincă de scorțișoară cu sos de ciocolată
Ninguna valoración
Smalec (rillettes de porc)
Ninguna valoración
Mousse de zmeură și limetă
5 Min