Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 - 300 g roșii inimă de bou, tăiate bucăți
- 550 g apă
- ¼ linguriță sare și 4-6 prize pentru presărat
- ¼ linguriță chimion măcinat
- 100 g ceapă verde
- 1 bulb de fenicul
- 120 g bulgur
- 1 linguriță rozmarin uscat, mărunțit
- 200 - 250 g ardei grași roșii, tăiați bucăți
- 200 g morcovi, tăiați bucăți
- 30 g pastă de roșii
- 10 g ulei de măsline
-
250
g carne de pui fără piele și fără os
or 250 g pulpe de pui dezosate, fără piele - 2 - 3 prize boia de ardei, iute
-
2
lingurițe concentrat pastă de legume
or ½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 1 linguriță coajă de lămâie, proaspăt rasă
- 6 măsline (orice tip)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 2385 kJ / 570 kcal
- Protein
- 41 g
- Carbohydrates
- 81 g
- Fat
- 11 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 20 g
- Sodium
- 800 mg
In Collections
Alternative recipes
Chipsuri coapte, din legume
1 godz. 45 min
Lipie (Flammkuchen) cu caise, jambon Serrano și rucola
Keine Bewertungen
Paste cu Ragout de legume
45min
Kiwi Sour
Keine Bewertungen
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45min
Pui cu lămâie și usturoi
30min
Milkshake cu banane și caramel
15 min
Înghețată cu alune de pădure
5hod. 20min
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35 dk
Mușchi de vită cu legume
1 godz. 30 min
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40min
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40min