Devices & Accessories
Supă de spanac, năut și cartofi noi
Prep. 10 min
Total 35 min
6 porții
Ingredients
-
spanac tânăr, proaspăt200 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
ulei de măsline20 g
-
chimion măcinat2 lingurițe
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cartofi noi tăiați cubulețe (1 cm)300 g
-
apă1000 g
-
năut, din conservă clătit, scurs (1 conservă x 400 g)240 g
-
tahini2 linguri
-
sare de mare1 ½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
lămâie doar zeama proaspăt stoarsă (aprox. 20 g)½
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
7 g
Calories
731 kJ /
175 kcal
Fat
9 g
Carbohydrates
15 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vine, vine primăvara!
10 Recipes
International
International
You might also like...
Supă de ravioli cu vită
No ratings
Sarmale cu orez, șuncă și praz
No ratings
Pui mediteranean cu bulgur
50 min
Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu
55 min
Ouă de Paște vopsite în albastru deschis
55 min
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50 min
Tocană de fasole albă și usturoi
50 min
Tocană de năut gătită lent
4 h 15 min
Sorbet Piña colada
30 min
Fasole neagră - rețeta de bază
No ratings
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1 h 15 min
Sandviciuri calde, cu brânză și ciuperci
2 h 10 min