![Chłodnik z buraków i rzodkiewek Chłodnik z buraków i rzodkiewek](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/085f14ffc2548639b5b9d27d5869b695/Derivates/3536404422e65cdf8e076e7b0dd15da2992949ae.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 75 g rzodkiewek, przekrojonych na pół
- 5 g koperku, świeżego, tylko liście
- 100 g czerwonego buraka, pokrojonego na kawałki
- 650 g wody
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka octu
- 1 jajko
- 150 g kefiru
- 2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1696.4 kJ / 405.4 kcal
- Protein
- 21.1 g
- Carbohydrates
- 54.1 g
- Fat
- 12.1 g
- Saturated Fat
- 5.2 g
- Fibre
- 6.9 g
- Sodium
- 850.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30 min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35 min
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55 min
Sałatka z soczewicy i kurczaka
30 min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40 min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20 min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30 min