Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g di semi misti
- 200 g di muesli, croccante
- 80 g di datteri denocciolati
- 50 g di burro, tagliato a pezzi
- 120 g di acqua
- 2 cucchiai di fiori di ibisco secchi
- 350 g di lamponi + q.b. per guarnire
-
30 - 40
g di miele
or 30 - 40 g di stevia - 10 g di agar-agar in polvere
- 150 g di latte di cocco, in barattolo
- mentuccia q.b. per guarnire
- frutti rossi misti freschi q.b. per guarnire
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 994.4 kJ / 237.7 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Carbohydrates
- 37.4 g
- Fat
- 10.5 g
- Saturated Fat
- 5.4 g
- Fibre
- 6.4 g
- Sodium
- 73.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Sandwich di panettone con vitello tonnato
No ratings
Arrosto di maiale ripieno con porri e noci
1 Std. 30 Min
Pop corn di patate
1 Std. 30 Min
Moon Milk rosa
10 Min
Barrette di frozen yogurt e fragole (TM6)
6 godz. 10 min
Pizza fantasmagorica
3 Std. 30 Min
Tagliatelle di zucca con salsiccia, Gorgonzola e noci
No ratings
Crema al cioccolato e fragole
20 Min
Gnocchi con pastissada
2 Std. 30 Min
Torta di marzapane (Simnel Cake)
3u.
Bicchierini ai peperoni arrostiti
30 Min
Crumble di panettone con crema al mascarpone e miele
20 Min