Filetti di sgombro all'arancia

Filetti di sgombro all'arancia

4.6 17 rating

Prep. 15 min

Total 40 min

4 porzioni

Ingredients

300 g di carote intere, sbucciate e senza le estremità
1 arancia, preferibilmente biologica
50 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
½ - 1 cucchiaino di curcuma in polvere
4 filetti di sgombro (150 g cad. circa) (vedere consigli)
500 g di acqua

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 474.6 mg

Protein 26.6 g

Calories 1685 kJ / 402.8 kcal

Fat 29.4 g

Fibre 2.9 g

Saturated Fat 1.8 g

Carbohydrates 8.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2024 31 Recipes
Italy

You might also like...

Carciofi gratinati alle erbe aromatiche

Carciofi gratinati alle erbe aromatiche

1 h

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

40 min

Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia

Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia

1 h

Sgombro con contorno di verdure

Sgombro con contorno di verdure

30 min

Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

40 min

Caramelle di pesce con vongole e zucchine

Caramelle di pesce con vongole e zucchine

1 h 45 min

Sgombro con crema di datterini gialli sottovuoto

Sgombro con crema di datterini gialli sottovuoto

40 min

Filetti di spigola alla mediterranea

Filetti di spigola alla mediterranea

45 min

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

40 min

Orata con pesto allo zenzero

Orata con pesto allo zenzero

25 min

Filetto di branzino con carciofi e ceci

Filetto di branzino con carciofi e ceci

40 min

Straccetti di vitello ai carciofi

Straccetti di vitello ai carciofi

40 min