Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- masło, miękkie, do natłuszczenia
- 180 g borówek amerykańskich
-
50
g orzechów pekan, plus dodatkowa ilość do dekoracji
or 50 g orzechów włoskich, łuskanych, plus dodatkowa ilość do dekoracji - 200 g płatków owsianych, błyskawicznych lub górskich
- 200 g mleka
- 250 g musu jabłkowego
- 2 jajka
-
50
g syropu klonowego
or 50 g miodu, płynnego -
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
or 2 łyżeczki cukru wanilinowego - ½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki soli
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1827 kJ / 436.7 kcal
- Protein
- 14.8 g
- Carbohydrates
- 61.1 g
- Fat
- 16.7 g
- Saturated Fat
- 3.2 g
- Fibre
- 8.5 g
- Sodium
- 254.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Malinowo-kakaowa gryczanka
35min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25 Min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15 min
Proteinowe placki z owocami
15 min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 min
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40 min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20 min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 min
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15 min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40 min
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15 min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20 min