Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 2 jajka
- 25 g mąki żytniej razowej
- 1 szczypta soli
- olej, do smażenia
- 3 łyżki jogurtu naturalnego, gęstego (ok. 75 g)
- 1 - 2 figi, pokrojone w plastry
- cynamon, mielony, do oprószenia
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1593.8 kJ / 380.9 kcal
- Protein
- 17.9 g
- Carbohydrates
- 54.8 g
- Fat
- 11.5 g
- Saturated Fat
- 4.1 g
- Fibre
- 7.3 g
- Sodium
- 306.8 mg
Alternative recipes
Kanapki z pastą z fasoli
5 Min
Bezalkoholowy drink Rudolf
30 min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1h 20 min
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5 Min
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
1h
Placki jaglane
40 min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15 min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 Min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20 min
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50 min
Proteinowe placki z owocami
15 min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 min