Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g quinoa
- 220 g apă
- 100 g morcovi, bucăți
- 100 g dovlecel, bucăți
- 500 g pui, piept sau pulpă superioară, fără os, cuburi (3 cm)
- 2 - 3 lingurițe semințe de chia, după gust
- 1 linguriță sare de mare
- ¼ - ½ linguriță piper negru măcinat, după gust
- 1 - 2 linguri ulei de măsline, pentru uns
- 8 chifle de hamburger
- 8 frunze salată romană
- 2 roșii, feliate
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1220 kJ / 292 kcal
- Protein
- 26.5 g
- Carbohydrates
- 34.1 g
- Fat
- 5.5 g
In Collections
Alternative recipes
Biscuiți Anzac
30 Min
Cotlete de porc cu portocală
2 godz. 25 min
Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac
5 Min
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
40min
Cheesecake cu dovleac
6小时 45 分钟
File de cod sous-vide, cu cartofi
No ratings
Brioșe cu dovleac și topping Streusel
25min
Paste cu pui, ciuperci și fasole verde
40min
Pui marocan cu cușcuș
1 Std. 5 Min
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35min
Gorditas cu pui și avocado
1h
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40min