Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 beringelas (350 g cada aprox.)
- Azeite q.b. p/ pincelar
Waffles de grão-de-bico
- 60 g cebola roxa
- 10 g salsa, só as folhas
- 900 g grão-de-bico cozido (2 latas aprox.), escorrido
- 1 ovo
- 1 c. sopa de sumo de limão
- 3 c. sopa de água fria
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 50 g farinha
- ½ c. chá de cominhos em pó
- ½ c. chá de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta
Harissa baba ganoush
- 2 dentes de alho
- 15 g salsa,só as folhas, mais q.b. p/ polvilhar
- 150 g cebola cortada em metades
- 30 g molho inglês
- 2 - 3 pitadas de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta
- 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 20 - 30 g pasta de harissa (ver dica)
- 20 g pasta de sésamo (tahini)
- 15 g sumo de limão
- ¾ c. chá de sal
- 50 g pepino cortado em fatias (optional)
- 20 - 30 g cebola roxa cortada em fatias
- Paprika fumada q.b. p/ polvilhar
- Sementes de romã q.b. p/ guarnecer
- Iogurte natural q.b. p/ guarnecer
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2420.5 kJ / 578.5 kcal
- Protein
- 23.3 g
- Carbohydrates
- 87.7 g
- Fat
- 17.9 g
- Saturated Fat
- 2.3 g
- Fibre
- 24.6 g
- Sodium
- 1498.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Falafel com molho de tomate e coco
9 godz.
Bases - Brócolos e molho de tomate
2 godz. 5 min
Molho de chocolate branco, laranja e pistácio
No ratings
Pão sueco com salmão e couve marinada
2h
Creme vegan de caju e limão
35 Min
Pastéis de batata
2h
Açorda de tomate
20 Min
Strudel de maçã
1 godz. 45 min
Trutas com molho holandês
No ratings
Cupcakes red velvet vegan
4 godz.
Tempero universal
5min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 min