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Salada de fruta tropical - TM5
Prep. 25 min
Total 30 min
8 doses
Ingredients
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gengibre fresco descascado e cortado em 1 só pedaço20 g
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nectarina c/ ou s/ casca, cortada em metades ou cortada em gomos que caibam na parte larga do bocal da mandolina200 g
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ananás s/ núcleo, cortado verticalmente em pedaços que caibam na parte larga do bocal da mandolina200 g
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manga madura cortada verticalmente em pedaços que caibam na parte larga do bocal da mandolina200 g
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papaia cortada ao meio no sentido do comprimento ou em pedaços que caibam na parte larga do bocal da mandolina200 g
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melão cortado longitudinalmente ou em pedaços que caibam na parte larga do bocal da mandolina200 g
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sumo de laranja (3 unid. aprox.)200 g
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sumo de limão (1½ unid. aprox.)50 g
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sumo de lima (½ unid. aprox.)15 g
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açúcar de cana100 g
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hortelã4 pés de
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Gelado de baunilha (optional) q.b. p/ servir
Nutrition per 1 dose
Calories
144 kcal /
602.5 kJ
Protein
1.5 g
Fat
0.5 g
Carbohydrates
36.4 g
Fibre
2.3 g
Saturated Fat
0.1 g
Sodium
8 mg