![Risotto con verdure e sogliola Risotto con verdure e sogliola](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2bc6b0c7d4d8ad318aef2902adcfcf5e/Derivates/93749b4d397c75c87e1e5a8140df3c3f517df598.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 450 g di filetti di sogliola, a strisce (circa 2 cm)
- 15 g di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
-
1
lime, scorza e succo
or 1 limone, scorza e succo - 100 g di pomodoro, svuotato dei semini e tagliato a tocchetti
- 200 g di zucchine, a cubetti (1 cm)
- 150 g di peperone rosso, pulito e a listarelle
- 200 g di funghi champignon freschi, in quarti
- 1 pizzico di pepe nero macinato
-
4
rametti di timo limonato, le foglioline
or 4 rametti di timo fresco, le foglioline - 30 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di scalogni, a metà
- 2 spicchi di aglio
- 40 g di burro a pezzi
- 80 g di vino bianco secco
- 320 g di riso Carnaroli
-
720
g di brodo vegetale
or 720 g di brodo di pesce o 720 g di acqua e 1 cucchiaino di dado di pesce
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1622.2 kJ / 387.7 kcal
- Protein
- 19.1 g
- Carbohydrates
- 52.6 g
- Fat
- 10.2 g
- Saturated Fat
- 5.6 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodium
- 1552.1 mg
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