Devices & Accessories
Perca com crosta de café
Prep. 20 min
Total 30 min
4 doses
Ingredients
-
café em grão10 g
-
pão de véspera30 g
-
paprika fumada½ c. chá de
-
sal mais 3 pitadas p/ temperar½ c. chá de
-
pimenta mais 3 pitadas p/ temperar½ c. chá de
-
chalota60 g
-
alho1 dente de
-
manteiga20 g
-
azeite10 g
-
ervilhas200 g
-
batata cortada em pedaços (2 cm aprox.)200 g
-
água350 g
-
caldo de legumes em pó1 c. chá de
-
filetes de perca (3-4 filetes aprox.)700 g
-
óleo p/ fritar4 c. sopa de
-
sumo de limão1 c. sopa de
Difficulty
easy
Nutrition per 4 doses
Sodium
2237.4 mg
Protein
156.8 g
Calories
7757 kJ /
1854 kcal
Fat
90.8 g
Fibre
18.3 g
Saturated Fat
17.7 g
Carbohydrates
100.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Café
21 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Rolo de carne com recheio de favas
1 h 40 min
Soufflés de bacalhau e espargos verdes
1 h 40 min
Papelotes de salmão com ervas aromáticas ao estilo mediterrâneo
40 min
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55 min
Massa com abóbora e couve kale
45 min
Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês
No ratings
Esparguete integral com pesto de ervilhas
No ratings
Esparguete preto com frutos secos, anchovas e molho de tomate
40 min
Quiche de atum sem massa
30 min
Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura
45 min
Peixe ao sal com legumes e molho de laranja
50 min
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 min