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Rolo de bacalhau com broa
Prep. 15 min
Total 50 min
8 doses
Ingredients
Bacalhau com broa
-
broa de milho partida em pedaços500 g
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coentros20 g
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dentes de alho2
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azeite50 g
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bacalhau demolhado e desfiado500 g
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pimenta1 pitada de
-
azeitonas pretas s/ caroço cortadas às rodelas80 g
Molho bechamel
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leite400 g
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farinha40 g
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manteiga20 g
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sal½ c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
Azeite q.b. p/ regar
Nutrition per 1 dose
Calories
299 kcal /
1247 kJ
Protein
17 g
Fat
12 g
Carbohydrates
30 g
Fibre
3 g