Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 75 g de queso gruyère en trozos
Crêpes de espinacas
- 3 huevos
- 500 g de leche
- 250 g de harina de repostería
- 1 cucharadita de sal
- 125 g de hojas de espinaca frescas
Farsa
- 100 g de chalota en mitades
- 15 g de aceite de oliva
- 350 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en tiras de 2 cm
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 200 g de champiñones frescos laminados
- 100 g de queso cremoso
- mantequilla
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 1462 kJ / 349 kcal
- Protein
- 18.3 g
- Carbohydrates
- 31.7 g
- Fat
- 16.9 g
- Saturated Fat
- 7.4 g
- Fibre
- 1.5 g
- Sodium
- 707.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3u.
Hamburguesas de pavo con batata
1 Std.
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1 Std. 45 Min
Pan de semillas rico en proteínas
9 Std.
Menú: Sopa de tomate y judías. Tortilla con kale y queso feta
40 min
Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate
1 Std. 30 Min
Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
1h 25 min
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 min
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1 Std.
Ensalada César
20 min
Bolas energéticas de zanahoria y avena
50 min
Cremoso de coliflor
No ratings