Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g di carota, pelata e a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di filetti di merluzzo freschi, a pezzi
- 3 uova
- 20 g di amido di mais (maizena)
- 20 g di pangrattato + q.b.
- 1 pizzico di sale
- olio di arachidi
- farina tipo 00 q.b.
- Nutrition
- per 1 pezzo
- Calories
- 579.7 kJ / 138.5 kcal
- Protein
- 12.1 g
- Carbohydrates
- 6.3 g
- Fat
- 7.4 g
- Saturated Fat
- 1.5 g
- Fibre
- 0.3 g
- Sodium
- 226.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Burger di ceci e verdure
40 min
Burger vegetali
40 min
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1h
Burger di ceci al rosmarino
20min
Crocchette di sgombro e patate
1h 15 min
Nuggets di sogliola
40 min
Mini burger di salmone
1h 30min
Cotolette di spinaci
1h
Fish burger
35 min
Polpettine di ceci e fagiolini
1h 20 min
Mezzelune ripiene
1h 30min
Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure
1h