Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 hojas de gelatina
- 100 g de arándanos frescos (y alguno más para decorar)
- 2 cucharaditas de edulcorante (optional)
- 40 g de agua
- 250 g de nata (35% de grasa)
- 100 g de leche de coco
- 50 g de dátiles sin hueso
- 100 g de copos de avena
- 100 g de frutos secos (nueces, avellanas, almendras, pistachos, etc.)
- 1 - 2 cucharadas de coco rallado
- 30 g de aceite de coco
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1791 kJ / 428 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Carbohydrates
- 26.3 g
- Fat
- 33.4 g
- Saturated Fat
- 18.4 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 23.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Brócoli dorado con salsa de atún
20 Min
Café ruso blanco
10 Min
Verduras y manzana salteadas con salsa de brócoli
30 menit
Mousse de mango
1hod.
Canchánchara (Cóctel cubano) - Cuba
5 Min
Triffle de chocolate, crema de queso y fresas
2 Std.
Desayuno: Pan de espinacas y yogur. Batido de fresa y vasito de tarta de queso.
1j 20 menit
Crumble de arándanos
50min
Mimosa rosa
5 Min
Postre de yogur, lima y coco
10 Min
Bizcocho tierno con naranjas en almíbar
2 Std. 30 Min
Helado de plátano
8h 5 min