Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

4.7 52 ratings

Prep. 10 min

Total 25 min

200 g

Ingredients

500 g wody
200 - 300 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

200 - 300 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 17.5 mg

Protein 2.3 g

Calories 162.2 kJ / 38.8 kcal

Fat 0.3 g

Fibre 3.4 g

Saturated Fat 0.2 g

Carbohydrates 8.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

GOTOWANIE NA PARZE 20 Recipes
Poland

You might also like...

Omlet z brokułami i szynką

35min

Zupa krem z warzyw, kurczak na parze, warzywne tagliatelle i sos musztardowy

45min

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)

40min

Gotowanie na parze młodych ziemniaków (700-1200 g)

45min

Gotowanie na parze plastrów marchewki (550-800 g)

40min

Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)

35min

Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)

30min

Miska Buddy z szarpanym kurczakiem (TM5)

35min

Purée z kalafiora i ziemniaka (od 7. miesiąca życia)

35min

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

25min

Rumienienie szparagów

20min

Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów

40min