Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 μπανάνες, μικρές ή μέτριες, ώριμες αλλά σφιχτές, ξεφλουδισμένες
- 1 κ.σ. φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατα
- 1 κ.σ. νιφάδες καρύδας, άγλυκες
- 5 σμέουρα, σε μικρά κομματάκια
- 255 γρ. λευκή σοκολάτα, σε κομμάτια ή chips
-
185
γρ. ημίγλυκια σοκολάτα, σε κομμάτια
or 185 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα, 70% κακάο, σε κομμάτια ή chips
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 753 kJ / 180 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 26 g
- Fat
- 9 g
- Saturated Fat
- 5 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 15 mg
In Collections
Alternative recipes
Πάστα τζίντζερ
15min
Tζίντζερ cordial με λάιμ
24 Std. 30 Min
Πασχαλινά cupcakes
1h
Τάρτα με αγκινάρες και μαύρες ελιές
1 Std. 15 Min
Πασχαλινές φωλιές με πολύχρωμα αβγά
2h 40min
Κέικ σοκολάτας με μπισκότο τζίντζερ
4h 30min
Σούπα με σελινόριζα, καβουρδισμένα φουντούκια και λάδι τρούφας
40 min
Καναπεδάκια με τυρί κρέμα, αποξηραμένα φρούτα και καπνιστό σολομό
25 min
Ρολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού
1h 20min
Φουγκάς
2 Std.
Ρολά Καλιφόρνιας (inside-out sushi)
1 Std. 15 Min
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2h 30min