Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 1 cățel de usturoi
- 2 - 3 bucăți lămâie, doar coaja, fără pielițele albe (1 x 4 cm)
- 2 lingurițe sare
- 70 g ulei de măsline extravirgin
- 400 g piept de pui file, fără piele, tăiat cuburi (2-3 cm)
- 2 lingurițe oțet de vin
- 1 linguriță muștar de Dijon
- 1 linguriță miere
- 1 priză piper negru măcinat
- 1210 g apă
- 100 g quinoa
- 200 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 150 g castraveți, tăiați bucăți (2-3 cm)
- 100 g avocado, doar pulpa, tăiat bucăți (2-3 cm)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1775 kJ / 422.5 kcal
- Protein
- 27.3 g
- Carbohydrates
- 17.9 g
- Fat
- 26.2 g
- Saturated Fat
- 3.9 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 1219.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 Min
Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii
35 min
Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune
45 Min
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 Min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50 Min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1 Std.
Felie de somon afumat
2h 40min
Salată cu quinoa și fasole verde
30min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 Min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 Min
Somon cu orez și sos de mărar
40 Min