Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 1 cățel de usturoi
- 2 - 3 bucăți lămâie, doar coaja, fără pielițele albe (1 x 4 cm)
- 2 lingurițe sare
- 70 g ulei de măsline extravirgin
- 400 g piept de pui file, fără piele, tăiat cuburi (2-3 cm)
- 2 lingurițe oțet de vin
- 1 linguriță muștar de Dijon
- 1 linguriță miere
- 1 priză piper negru măcinat
- 1210 g apă
- 100 g quinoa
- 200 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 150 g castraveți, tăiați bucăți (2-3 cm)
- 100 g avocado, doar pulpa, tăiat bucăți (2-3 cm)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1775 kJ / 422.5 kcal
- Protein
- 27.3 g
- Carbohydrates
- 17.9 g
- Fat
- 26.2 g
- Saturated Fat
- 3.9 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 1219.7 mg
Alternative recipes
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Salată de somon și orez cu lămâie
40min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Nessuna valutazione
Supă de mere, păstârnac și curry
30min
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1h 40min
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1h 20 min
Budincă de migdale cu apă de trandafiri
1h 20 min
Supă de mazăre
30min
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1h 50 min
Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi
Nessuna valutazione
Risoni cu pui și pesto
35 Min