Devices & Accessories
Salată de quinoa cu pui și avocado
Prep. 20 min
Total 1 h 15 min
4 porții
Ingredients
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
cățel de usturoi1
-
lămâie doar coaja, fără pielițele albe (1 x 4 cm)2 - 3 bucăți
-
sare2 lingurițe
-
ulei de măsline extravirgin70 g
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)400 g
-
oțet de vin2 lingurițe
-
muștar de Dijon1 linguriță
-
miere1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
apă1210 g
-
quinoa100 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți200 g
-
castraveți tăiați bucăți (2-3 cm)150 g
-
avocado doar pulpa, tăiat bucăți (2-3 cm)100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
1219.7 mg
Protein
27.3 g
Calories
1775 kJ /
422.5 kcal
Fat
26.2 g
Fibre
4.4 g
Saturated Fat
3.9 g
Carbohydrates
17.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi
8 Recipes
International
International
You might also like...
Lasagne cu pui și ciuperci
1 h 55 min
Midii cu smântână maturată și verdețuri (Mouclade)
No ratings
Terină condimentată de porc
No ratings
Fasole verde rumenită ușor
25 min
Pui teriyaki cu orez
40 min
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
1 h 25 min
Risoni cu pui și pesto
35 min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 h 30 min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 min
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 min
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1 h 20 min