Mout milkshake

Mout milkshake

4.5 2 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

6 glazen

Ingredients

zoete bananen, rijp (ca. 2), in stukjes gesneden
200 g
havervlokken
100 g
amandelen, gepeld
100 g
mout poeder (b.v. Ovaltine)
40 g
amandelmelk
800 g
halfvolle melk
vanille-extract, natuurlijk
½ tl
ijsblokjes
2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 glas

Protein 8 g

Calories 1040 kJ / 249 kcal

Fat 12 g

Carbohydrates 24 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

lagere GI 8 Recipes
Benelux

You might also like...

Mocktail met Blauwe Thee en Passievrucht

No ratings

De eerste hap: Pastinaak en appelmoes

No ratings

Bosbessencake met Roomkaasglazuur en Citroen Curd

No ratings

Chocolade babka

3 h

Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels

2 h

Lactosevrije pannenkoeken met confituur

1 h

Glutenvrije peperkoekkoekjes

2 h 35 min

Halloweensalade met bloederige hummus

1 h

Smoothie

5 min

Broccolisoep

15 min

Zoete griesmeel vogelpasteitjes

No ratings

Spaghettinestjes met linzenballen

1 h 5 min