Skip to main content Search
Smoothie trio

Smoothie trio
3.5 2 ratings
Prep. 5 min
Total 10 min
6 porties
Sign up for free

Ingredients

Ontgifter
  • appels (alle soorten) ontpit en fijngehakt
    260 g
  • selder in stukken
    60 g
  • komkommer met schil en zaden
    155 g
  • verse bladspinazie
    45 g
  • ijsblokjes
    200 g
  • water
    200 g
Vitaminen
  • bevroren gemengde rode bessen
    200 g
  • verse ananas in stukjes
    250 g
  • vers geperst sinaasappelsap
    250 g
  • ijsblokjes
    175 g
  • water
    120 g
Energie
  • mango's rijp
    205 g
  • banaan in stukken
    180 g
  • braambessen
    100 g
  • lijnzaad
    15 g
  • vers geperst sinaasappelsap
    250 g
  • ijsblokjes
    160 g
  • water
    100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 1 g
Calories 118 kJ / 28 kcal
Fat 0 g
Fibre 1 g
Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Familie en vrienden 15 Recipes
Benelux

You might also like...

Ontbijt Muffins

5.0(2)

1 h

Vegan pudding

3.0(1)

15 min

Herfstlimonade/Virgin sangria

4.0(3)

35 min

Vegan bananen-kokoscake

No ratings

Citroenslush

4.7(3)

10 min

Gratin van gezouten kabeljauw (bacalhau)

No ratings

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

4.0(1)

10 min

Blauwe bessen Jam

4.0(1)

45 min

Cinnamon Buns met Karamel en Pecannoten

5.0(2)

3 h 40 min

Ontbijt gebak

4.6(10)

40 min

Witloof met ham, gegratineerd met comté

4.6(28)

30 h

Wit Brood

5.0(1)

3 h 45 min