Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 15 g sementes de linhaça
- 4 c. sopa de água morna
- 60 g amêndoa
- 140 g farinha
- 60 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 2 c. chá de sal
- 50 g cebola
- 100 g alho-francês cortado em rodelas (0,5 cm aprox.)
- 60 g pimento verde cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 60 g espinafres baby frescos
- 210 g bebida de soja
- 430 g água
-
1
c. chá cheia caldo de legumes caseiro
or 1 cubo de caldo de legumes - 1 c. chá de curcuma em pó
- 1 c. chá de cebola desidratada
- 1 c. chá de colorau
- ½ c. chá de pimenta
- 110 g farinha de grão-de-bico
- 120 g tomate-cereja cortado em metades
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1126.2 kJ / 269.2 kcal
- Protein
- 8.4 g
- Carbohydrates
- 29.4 g
- Fat
- 13.5 g
- Saturated Fat
- 1.6 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodium
- 611.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2h 20min
Rolo vegetariano
1h 50min
Assado de lentilhas
2 godz. 25 min
Queijo de forno com sementes de girassol vegan
40min
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1 godz.
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25min
Salada de legumes com molho de caju
2h 45min
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1h 5 min
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1 godz. 20 min
Cheeseburgers vegan
10 Std.
Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena
1 godz.
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2hod. 50min