Devices & Accessories
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
Prep. 15 min
Total 55 min
12 stuks
Ingredients
-
kokosolie en iets meer om in te vetten70 g
-
gepelde walnoten gehalveerd50 g
-
honing90 g
-
zout3 snuifjes
-
fijne havervlokken180 g
-
chiazaad30 g
-
gedroogde, geraspte kokosnoot75 g
-
300 g sojamelk yoghurt, of kokosyoghurtyoghurt, 3,5% V.G.300 g
-
50 g sinaasappels, liefst biologisch, geschild, in partjesbloedsinaasappels liefst biologisch, geschild, in partjes50 g
-
vers geperst citroensap10 g
-
verse muntblaadjes12
-
kiwi in plakjes (2 mm)150 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 stuk
Sodium
52.1 mg
Protein
5.1 g
Calories
992.3 kJ /
237.2 kcal
Fat
15.3 g
Fibre
4.3 g
Saturated Fat
9.6 g
Carbohydrates
22.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Boost uw immuniteit
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Tiramisu met chocolade en chili
No ratings
Bananen powerballs
15 min
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1 h 45 min
Rauwe chocolade bietencake
No ratings
Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree
No ratings
Zonnige groentetaart
No ratings
Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie
10 min
Popeye's power bowl met bramen
No ratings
Hartige taart met savooiekool
1 h 30 min
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10 min
Karamel varkensvlees
45 min
Ontbijt gebak
40 min