Devices & Accessories
Granola met Kardemom en Sinaasappel
Prep. 5 min
Total 2 h 5 min
4 portie
Ingredients
-
bloedsinaasappels2
-
kardemom, gemalen1 tl
-
ongezouten, gepelde pistachenoten30 g
-
pompoenpitten30 g
-
amandelen45 g
-
havervlokken150 g
-
kaneel, gemalen1 tl
-
vanille-extract, natuurlijk1 tl
-
nootmuskaat, gemalen½ tl
-
gedroogde gemalen gember¼ tl
-
banaan in stukken gesneden250 g
-
volle yoghurt hoog eiwitgehalte (zie tip)300 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
35.8 mg
Protein
15.5 g
Calories
1860 kJ /
445 kcal
Fat
20 g
Fibre
9.8 g
Saturated Fat
4.3 g
Carbohydrates
45.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Pompoen Tahini Puree
40 min
Salade met geroosterde pompoen en parelgerst
No ratings
Groentekebab
40 min
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 min
Burgers met zeeduivel en zalm
20 min
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30 min
Tzatziki
20 min
Chai latte parfait
15 h 5 min
Maanzaadslakken
No ratings
Sinaasappelsalade met oranjebloesem
15 min
Tonijnballetjes in Saffraansaus
No ratings