Tortille z warzywami (TM5)

Tortille z warzywami (TM5)

4.2 36 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

3 sztuki

Ingredients

100 g kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na kawałki
½ marchewki z odkrojonymi końcówkami
½ czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
¼ czerwonej cebuli
½ ogórka gruntowego
3 tortille pszenne, pełnoziarniste
3 łyżeczki pesto z bazylii (patrz wskazówka)
3 - 6 plastrów sera żółtego przekrojonych na pół

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 661.6 mg

Protein 11.1 g

Calories 1274.4 kJ / 304.6 kcal

Fat 13.6 g

Fibre 2.8 g

Saturated Fat 4.7 g

Carbohydrates 35.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Nakładka krojąca - gorące potrawy (TM5) 20 Recipes
Poland

You might also like...

Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem

1h

Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym

40min

Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym

1h 40min

Gulasz pieczarkowy z knedlami z czerstwego pieczywa

50min

Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)

45min

Polędwiczki wieprzowe z sosem cebulowo-winnym i pieczonymi batatami (TM5)

1h 40min

Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM5)

1h 10min

Letnia sałatka makaronowa

30min

Angielski brunch

50min

Sałatka z preclami

30min

Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami

1h 20min

Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego

1h 30min