Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g kapusty pekińskiej, bez twardych części, pokrojonej na kawałki
- ½ marchewki, z odkrojonymi końcówkami
- ½ czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- ¼ czerwonej cebuli
- ½ ogórka gruntowego
- 3 tortille pszenne, pełnoziarniste
- 3 łyżeczki pesto z bazylii (patrz wskazówka)
- 3 - 6 plastrów sera żółtego, przekrojonych na pół
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1274.4 kJ / 304.6 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Carbohydrates
- 35.8 g
- Fat
- 13.6 g
- Saturated Fat
- 4.7 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 661.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Tortille z warzywami (TM6)
20 λεπτ.
Makaron z serem feta i pomidorami
40 min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45 min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6)
45 min
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM5)
40 min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM5)
20 λεπτ.
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35 min
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30min
Nachos zapiekane z warzywami i serem
1h 30min
Wrapy caprese
10 Min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1h 10min