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Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- huile, pour le moule
- 100 g de chocolat noir 70% de cacao, détaillé en morceaux
- 10 g d'huile de coco
- 250 g de haricots rouges en conserve, égouttés et rincés
- 2 œufs
- 60 g de sucre roux moelleux, type vergeoise
- ½ c. à soupe d'extrait naturel de vanille
- 10 g de cacao en poudre non sucré
- 1 yaourt au soja, non sucré (125 g)
- Nutrition
- per 1 part
- Calories
- 767.9 kJ / 183.8 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Carbohydrates
- 17.8 g
- Fat
- 8.9 g
- Saturated Fat
- 3.5 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 22.6 mg
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