Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g mieszanki studenckiej
- 30 g białej czekolady, pokrojonej na kawałki
-
200
g truskawek, świeżych
or 200 g malin, świeżych - 250 g jogurtu naturalnego
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
or 2 łyżeczki cukru wanilinowego - 90 g płatków owsianych, górskich
- 30 g miodu, płynnego
- owoce jagodowe, świeże, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2465 kJ / 588 kcal
- Protein
- 18 g
- Carbohydrates
- 73 g
- Fat
- 23 g
- Fibre
- 8.2 g
In Collections
Alternative recipes
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 Std. 10 Min
Letnia owsianka brzoskwiniowa
25 min
Owsianka z orzechów i ziaren; Smoothie buraczane
25 min
Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy
10 Min
Owsianka daktylowa
15 min
Nocna różowa owsianka z malinami
8 Std. 10 Min
Czekoladowa owsianka; Gruszki duszone na parze
35min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8 Std. 10 Min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20 min
Pudding czekoladowy z chia
20 min
Owsianka z chia
20 min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 min