Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ laski wanilii
- 40 g erytrytolu
- 1 łyżeczka skórki otartej z limonki, ekologicznej, bez białych błonek
-
200
g kwaśnej śmietany, 10% tłuszczu
or 200 g jogurtu greckiego, 10% tłuszczu - 250 g twarogu sernikowego, z wiaderka
- 30 g mleka
- 200 g miąższu mango, świeżego, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
4
łyżeczki płatków kokosa, niesłodzonych, do dekoracji
or 4 łyżeczki wiórków kokosowych, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1052 kJ / 251 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 19 g
- Saturated Fat
- 11 g
- Fibre
- 0.9 g
- Sodium
- 47 mg
In Collections
Alternative recipes
Warstwowy deser jaglany à la szarlotka
35min
Lodowy deser z brzoskwiniami i kremem z mascarpone
2h 35min
Truskawkowy deser warstwowy
2 Std.
Deser waniliowy z musem truskawkowym
25min
Deser kremowy z amaretti i grappą
35min
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
1 Std. 20 Min
Deser jogurtowy z kremem cytrynowym
50 min
Trifle z ricottą i owocami jagodowymi
30min
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4 Std. 20 Min
Jeżynowa panna cotta
4 Std. 10 Min
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
15 min
Malinowe tiramisu z białą czekoladą
3 Std. 15 Min