Popeye's power bowl met bramen

Popeye's power bowl met bramen

No ratings

Prep. 15 min

Total 15 min

2 porties

Ingredients

rauwe cashewnoten
70 g
banaan in stukken
1
verse jonge spinazie
100 g
verse ananas (150 g in stukken en 50 g in blokjes (2 cm))
200 g
haverzemelen
2 el
ahornsiroop
15 g
ijsblokjes
75 g
kleine vijgen in acht gesneden
2
wilde bramen
2 el

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 10 g

Calories 1636 kJ / 391 kcal

Fat 15 g

Fibre 5.6 g

Carbohydrates 48 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie Bowls 11 Recipes
Benelux

You might also like...

Chocolade en Peer Overnight Oats

20 Min

Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

30 Min

Gerookte Mexicaanse bonensoep

35 Min

Gele paprika shakshuka met avocado

25 Min

Sesam zalm met sla en erwtensoep

1 Std.

Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto

40 Min

Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade

1 Std.

Groene smoothie bowl met gojibessen

Keine Bewertungen

Falafel met rode bieten hummus

20 Min

Zoete maïs en chorizo 'Chowder'

Keine Bewertungen

Aardappelsoep met curry

35 Min

Kruiden en Cashew dip

8 Std. 10 Min