Devices & Accessories
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Prep. 25 min
Total 1 h 20 min
4 μερίδες
Ingredients
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)4
-
σπαράγγια, πράσινα ξεφλουδισμένα (μέγιστο μήκος 14 εκ.)150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
νερό για το βύθισμα της σακούλας
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (από μισό λεμόνι)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
81 mg
Protein
7 g
Calories
550 kJ /
132 kcal
Fat
10 g
Fibre
0.5 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Sous-Vide
12 Recipes
International
International
You might also like...
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40 min
Ρολάκια με κολοκυθάκια και σολομό
No ratings
Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα
No ratings
Βραστά αυγά
20 min
Ριζότο με σπαράγγια και σαφράν
35 min
Κεφτεδάκια στον ατμό (1100 γρ.)
35 min
Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)
No ratings
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 min
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 min
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
No ratings
Σορμπέ ντομάτας
No ratings
Σπαράγγια, Ρύζι με παρμεζάνα και σάλτσα σαμπαγιόν με λεμόνι
1 h