Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 320 g de leche de soya
- 250 g de harina de trigo
- 1 ½ cdita de polvo para hornear
- 30 g de aceite vegetal
- ½ cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 cdita de sal
- 3 - 4 pizca de pimienta negra molida
- 1 diente de ajo, pelado
- 6 hojas de albahaca frescas
- 240 g de alubias cocidas, escurridas
- 100 g de jitomate deshidratado
- 25 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
- aceite vegetal, para engrasar
- Nutrition
- per 1 porción
- Calories
- 1908.6 kJ / 456.2 kcal
- Protein
- 19.8 g
- Carbohydrates
- 121.3 g
- Fat
- 16.1 g
- Saturated Fat
- 1.5 g
- Fibre
- 17.2 g
- Sodium
- 665.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Bowl con falafel de lentejas y granada
2 Std. 35 Min
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40 Min
Hot cakes de plátano sin gluten
25min
Hot cakes con frutos secos
15 Min
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30 Min
Barras de proteína con chocolate, naranja y canela
1 Std. 20 Min
Barritas de media mañana
3 Std.
Fugaz vegano sin gluten
1 Std.
Galletas veganas de limón
30 Min
Bases: bechamel vegana, lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2hod. 20min
Crepas de avena con frutas
40 Min
Pan vegano de plátano
1 Std.