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Smoothie cítrico
Prep. 5 min
Total 5 min
5 vasos
Ingredients
-
1 toronja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
-
1 ½ naranja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
-
150 g de uvas rojas , congeladas
-
1 limón , bien pelado y sin semillas
-
60 g jugo de limón, recién exprimido
-
2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
-
2 - 3 cdas de miel (optional) , al gusto
Difficulty
easy
Nutrition per 1 vaso
Calories
399 kJ /
95 kcal
Protein
1 g
Carbohydrates
18 g
Fat
0 g
Fibre
2.2 g
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