Substitut de repas (Métrique)

Substitut de repas (Métrique)

4.6 12 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

2 portions

Ingredients

30 g d'amandes entières
340 g de lait d’amandes
30 g de noix de coco râpée, déshydratée
½ c. à thé d'édulcorant de fruit du moine (optional)
1 portion de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 149 mg

Protein 15 g

Calories 941 kJ / 225 kcal

Fat 12 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 3 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Laits végétaux 13 Recipes
Canada

You might also like...

Salade de poulet, amandes et canneberges

15 Min

Salade tex-mex au quinoa et au poulet

30 Min

Sauce Alfredo à base de plantes (Matthew Kenney)

1 Std. 30 Min

Verrines de gâteau au fromage à l'ananas

3 Std. 50 Min

Lait d’amandes (Métrique)

1 Std. 20 Min

Jus vert super boosté

10 Min

Crème glacée à l'érable au lait d'amandes

13 Std. 20 Min

Fricot Acadien

1 Std. 30 Min

L’Espoir printanier (Métrique)

5 Min

Smoothie vert

5 Min

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

25 Min