![Le Triomphe matinal (Métrique) Le Triomphe matinal (Métrique)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/57d131cc-03ed-4c5e-9a33-00ecac35e00f/Derivates/996c34d3-efd1-4589-9c3b-b76ea7c1b97b.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 225 g d'ananas frais, en mouceaux
- 5 cm de gingembre frais, pelé, en morceaux
- 225 g d'eau de coco, non sucrée
-
225
g d'eau de source
or 225 g d'eau alcaline
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 364 kJ / 87 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 0 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 126 mg
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