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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pilaf de porco
Prep. 10 min
Total 45 min
4 doses
Ingredients
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
cenoura cortada em pedaços250 g
-
dentes de alho3
-
salsa só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer20 g
-
azeite40 g
-
cachaço de porco desossado cortado em pedaços (3 cm)400 g
-
paprika1 c. sopa de
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
água500 g
-
1 cubo de caldo de galinha, esfareladocaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
concentrado de tomate20 g
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
arroz basmati300 g
Nutrition per 1 dose
Calories
599 kcal /
2509 kJ
Protein
26 g
Fat
24 g
Carbohydrates
65 g
Fibre
4.9 g
Saturated Fat
7 g
Sodium
968 mg
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