Devices & Accessories
Tocană mexicană de pui, gătită lent
Prep. 15 min
Total 3 h 20 min
4 porții
Ingredients
-
ulei de măsline20 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă galbenă tăiată felii170 g
-
roșii, bine coapte tăiate bucăți600 g
-
ardei roșii copți, conservați scurși200 g
-
1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l)concentrat pastă de pui1 linguriță
-
sare½ - 1 linguriță
-
20 - 30 g ardei iuți jalapeño, din conservăardei jalapeño, proaspeți20 - 30 g
-
zahăr1 ½ linguriță
-
cartofi curățați de coajă, tăiați bucăți (3-4 cm)350 g
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți600 g
-
dovlecei tăiați felii (3 cm), feliile tăiate sferturi200 g
-
spanac tânăr, proaspăt100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
796 mg
Protein
33 g
Calories
1897 kJ /
453 kcal
Fat
22 g
Fibre
6.7 g
Saturated Fat
6 g
Carbohydrates
25 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Brioșe Lasagna
No ratings
Cârnați cu bere, ceapă și ardei
No ratings
Burgeri și ciuperci cu bere
No ratings
Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac
No ratings
Spată de porc cu glazură cu sirop de arțar și condimente
2 h 20 min
Cotlete de miel sous-vide, cu sos de mentă
No ratings
Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi
2 h 40 min
Lasagna cu pui
1 h 30 min
Cotlete de porc umplute cu mere și smochine
50 min
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2 h
Souvlaki de pui și ardei cu orez
1 h 5 min
Pierogi cu carne
No ratings