Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)

Name: Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 400 γρ. μήλα (οποιοδήποτε είδος)

No ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

200 γρ.

Ingredients

νερό
500 γρ.
μήλα (οποιοδήποτε είδος) κομμένα στα τέσσερα
200 - 400 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 100 γρ.

Sodium 1 mg

Protein 0 g

Calories 243 kJ / 58 kcal

Fat 1 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 11 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Recipes
International

You might also like...

Σούπα γλυκοπατάτας με φακές

4.6(9)

45 min

Ρυζόγαλο με μάνγκο

1.0(1)

10 min

Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα

5.0(2)

10 min

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

4.7(6)

10 min

Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)

No ratings

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

5.0(1)

20 min

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

5.0(2)

30 min

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

5.0(19)

15 min

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

5.0(5)

20 min

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

4.5(4)

25 min

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

5.0(2)

30 min

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

5.0(2)

25 min