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Empadão de atum
Prep. 10 min
Total 1 h 10 min
6 doses
Ingredients
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azeite30 g
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cebola150 g
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dentes de alho2
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tomate em pedaços100 g
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atum em lata escorrido (4 latas aprox.)320 g
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batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos1000 g
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leite350 g
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manteiga25 g
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pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
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sal1 c. chá de
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natas100 g
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ovos2
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coentros20 g
Nutrition per 1 dose
Calories
455 kcal /
0 kJ
Protein
22 g
Fat
24 g
Carbohydrates
36 g
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