![Rumienienie szparagów Rumienienie szparagów](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c2c0dfaf-cbc4-4e32-9f9a-81d5733b4020/Derivates/37070b58-7dc4-4cf4-929a-a78484b6a347.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
20
g oleju
or 20 g oliwy z oliwek - 300 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 330.3 kJ / 78.9 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Carbohydrates
- 3.9 g
- Fat
- 6.8 g
- Saturated Fat
- 0.5 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 2 mg
In Collections
Alternative recipes
Delikatne rumienienie fasolki szparagowej
25 menit
Rumienienie cukinii
20min
Rumienienie papryki z cebulą
25 menit
Delikatne rumienienie marchewki
15 min
Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki
30min
Rumienienie papryki
20min
Rumienienie kiełbasy
20min
Rumienienie pieczarek z boczkiem
20min
Rumienienie bakłażana
30min
Rumienienie pieczarek
25 menit
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25 menit
Sałatka z rumienionymi szparagami
20min