Skip to main content Search
Frittata ze szparagami

Frittata ze szparagami
4.4 80 ratings
Prep. 10 min
Total 50 min
4 porcje
Sign up for free

Ingredients

  • 40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 60 g cebuli przekrojonej na pół
  • 250 - 300 g szparagów zielonych, bez twardych końcówek, pokrojonych na kawałki (2-3 cm)
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 6 jajek
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 500 g wody

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 14.8 g
Calories 870 kJ / 208 kcal
Fat 15.6 g
Carbohydrates 3.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

LEKKIE ŚNIADANIA 9 Recipes
Poland

You might also like...

Frittata cukiniowa

4.3(100)

40 Min

Letnie rollsy z sosem z kolendry

3.0(76)

1 Std.

Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku

3.9(196)

1 Std. 20 Min

Chili sin carne zapiekane pod serową polentą

3.2(69)

1 Std.

Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka

4.2(57)

1 Std. 35 Min

Sos pomidorowy z tuńczykiem

4.3(75)

45 Min

Crostini z kozim serem i pastą z groszku

4.3(45)

25 Min

Sałatka z kaszą pęczak i serem feta

4.2(136)

1 Std. 15 Min

Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami

4.2(85)

30 Min

Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym

4.0(117)

55 Min

Zielone cannelloni

4.5(300)

1 Std. 45 Min

Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze

4.2(89)

1 Std. 10 Min