Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 670 g wody
- 250 g ziemniaków, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 50 g marchewki, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 300 g mąki pszennej, typ 550, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 110 g oliwy z oliwek
- 25 g drożdży świeżych, pokruszonych
- 1 łyżeczka cukru
- 2 ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 2 ¾ łyżeczki soli
- 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 30 g płatków drożdżowych
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- 250 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 140 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy
- 120 - 150 g różyczek brokułu, podzielonych na 0,5-1 cm kawałki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1889.7 kJ / 451.3 kcal
- Protein
- 10.8 g
- Carbohydrates
- 61.3 g
- Fat
- 20.3 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 5.5 g
- Sodium
- 783.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1 Std. 45 Min
Curry z batatami i szpinakiem
40 min
Wegańskie naleśniki
50 Min
Wegański sos boloński
40 min
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1h 40min
Wegański majonez
15min
Jogurt sojowy (wegański)
12h 15min
Koncentrat bulionu wegańskiego
20min
Wegańskie bezy
2sa 45 dk
Wegańskie lody truskawkowe
10min
Weganella-wegańska mozarella
6u. 20min
Pasta bezjajeczna
5 min