Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g marchewki
- 400 g cukinii, małej, ze skórką
- 500 g wody
- 1 ½ łyżki oliwy z oliwek, extra virgin
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- sól, do smaku
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 289 kJ / 69.1 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Carbohydrates
- 8.7 g
- Fat
- 3.7 g
- Saturated Fat
- 0.6 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 54.8 mg
Alternative recipes
Nadziewane warzywa
1j 20 menit
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 menit
Sałatka z białych szparagów
3sa
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45 Min
Mąka ze zmielonych ziaren zbóż
5 min
Placek lotaryński
45 Min
Sos pomarańczowy curry
5 min
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50 menit
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50 menit
Ryba z warzywami na parze
1 Std. 15 Min
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45 Min
Pstrąg w sosie holenderskim
1 godz. 5 min