Smoothie
TM6 TM5 TM31

Smoothie

4.9 (27 ratings)

Ingredients

  • 350 - 450 gramů míchaného ovoce, čerstvého, dle chuti, na kousky
  • 200 - 300 gramů ovocného džusu (např. jablko, pomeranč, hroznové víno, ananas, brusinky)
    or 200 - 300 gramů vody
  • 50 gramů kostek ledu
  • 20 - 30 gramů citrónové šťávy (optional)
  • 1 polévková lžíce cukru (optional)

Nutrition
per 1 sklenice
Calories
344 kJ / 82 kcal
Protein
1 g
Carbohydrates
18 g
Fat
0 g
Fibre
1.9 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes