Gratinovaná dýně s mrkví
TM5 TM6

Gratinovaná dýně s mrkví

3.6 (13 ratings)

Ingredients

  • olej na vymazání
  • 70 gramů vlašských ořechů
  • 30 gramů dýňových semínek
  • 350 gramů dýně, na kousky
  • 350 gramů mrkve, na kousky
  • 80 gramů sušených brusinek
  • 1 cibule, napůl
  • 6 snítek čerstvé petržele, jen lístky
  • 400 gramů ovesného krému, ovesné alternativy smetany
  • 25 gramů ovesných vloček, jemných
  • 2 čajové lžičky soli
  • 1 čajová lžička čerstvě umletého pepře
  • 1 čajová lžička mletého zázvoru
  • ½ čajové lžičky mletého kardamomu

Nutrition
per 1 porci
Calories
1705 kJ / 408 kcal
Protein
9 g
Carbohydrates
38 g
Fat
23 g
Fibre
7.4 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes