Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g de cebolla
- 30 g de aceite de oliva
- 200 g de espárragos verdes frescos cortados en trozos
- 150 g de champiñones frescos pequeños enteros o grandes en trozos
- 2 yogures naturales desnatados
- 3 cucharaditas de sal
- 1 cucharadita de pimienta blanca molida
- 1300 g de agua
- 280 - 300 g de cintas de pasta con espinacas
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1468 kJ / 351 kcal
- Protein
- 11.9 g
- Carbohydrates
- 55.8 g
- Fat
- 8.9 g
- Fibre
- 5.5 g
In Collections
Alternative recipes
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 min
Judías verdes con champiñones y beicon
30 min
Bacalao al horno con brócoli
1 godz. 30 min
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 min
Ensalada de arroz con bacalao y vinagreta de piquillos
30 min
Macarrones con pez espada y berenjenas al romero
30 min
Milhojas de berenjenas con salsa de yogur y mostaza
40 min
Pasta integral con verduras y queso fresco
35 min
Ensalada de lentejas con bacalao
10min
Bol de sepia con ensalada de verano (sepia amb trempó)
15 Min
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30 min
Judías verdes con chalotas y champiñones
45 min