Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g sobras de pão
-
100
g flocos de aveia
or 100 g corn flakes - 5 pés de salsa
- 500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 700 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
- 800 g medalhões de pescada descongelados
- 1 limão (casca, só a parte amarela)
- 5 g coentros
- 1 c. sopa de mostarda em grão
- Azeite q.b. p/ untar
- 100 g farinha
- 3 ovos
- Óleo q.b. p/ fritar
- Nutrition
- per 1 unidade
- Calories
- 347.8 kJ / 83.1 kcal
- Protein
- 7.2 g
- Carbohydrates
- 10.9 g
- Fat
- 1.2 g
- Saturated Fat
- 0.3 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 157.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Salada de grão e bacalhau
1 Std.
Guisado de vitela com pimento e batata
1 Std. 45 Min
Arroz de frango
50 Min
Pão rápido
1 Std.
One pot de massa com salsicha
30 Min
Salada japonesa de caranguejo fingido (salada kani) - TM6
15min
Massa para brincar
25 Min
Bowl de salmão e arroz
30 Min
Gelado de banana e pêssego
8 Std. 15 Min
Folhado de bolonhesa e espinafres
1 Std.
Feijoada à marinheiro
1 Std.
Frango à Gomes de Sá
1 Std. 20 Min