Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Azúcar de canela
- 80 g de azúcar
- 2 ramas de canela (aprox. 5 cm c/u)
Plátano con salsa de coco y canela
- 1850 g de agua, y la necesaria para sumergir la bolsa
-
30
g de jugo de limón recién exprimido
or 30 g de vinagre blanco - 2 plátanos machos maduros (100-120 g c/u), sin piel y partidos a la mitad a lo largo
-
½
cda de aceite de coco
or ½ cda de mantequilla sin sal, derretida -
½
cda de coco rallado sin azúcar, tostado
or ½ cda de coco rallado, tostado
- Nutrition
- per 1 porción
- Calories
- 1225.1 kJ / 292.5 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Carbohydrates
- 60.2 g
- Fat
- 4.2 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 0 mg
In Collections
Alternative recipes
Pink lemonade mimosa
5 Min
Helado de plátano y zarzamoras
10 Min
Manzanas al tequila
35min
Ceviche de hongos
10 Min
Tejas de chocolate y chile
45min
Tartaletas de queso brie con salsa de chile y mermelada de frambuesas (Espesar) TM6
2 Std.
Aderezo de nuez de castilla con vegetales
5 Min
Mantequilla de habanero y zanahoria
15 Min
Peras con salsa de canela Al vacío TM6
2h 5 min.
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20 Min
Coctel de champiñones
20 Min
Mousse rápido de aguacate y cilantro
5 Min